闽清初一文综补习。科学知识点记忆技巧分享


一、交替记忆法
原理：不同性质的识记材料按时间分配、交替实行记忆。因为具有相同性质的材料对脑神经的刺激过于单调，长时间单纯识记一门学科知识效果不好，大脑相应区域易疲劳，出现头晕脑胀、注意力不集中等情况，不利于记忆。而且记忆过程中存在先记住的事物对后记忆的事物有抑制作用（后遗抑制），后记住的事物对先记住的事物也有抑制作用（倒摄抑制），中间部分受双向抑制，越是中间部分，受到的抑制越强烈。通过间隔法，打断记忆序列，插入非记忆活动，可削弱抑制。例如对长篇材料，分时间段记忆比集中时间背诵效果好，不同学科交替学习可提高记忆功效。课间操、午睡等都是利用此原理，将记忆序列打断，降低抑制，恢复精力。
应用方法
重要事情的记忆安排：把重要的事情放在开头和结尾去记，比如讲话时，要紧事开头讲一次，结尾再强调一下。
大篇幅材料记忆：采取分段记忆法，每段都有开头和结尾，人为制造增进记忆条件。
名词或大题记忆：一次记忆若干名词或大题可改变其次序，每记一次就换一个开头和结尾，平均分配复习的力量。
学科交替学习：学习时避免连续学习单一学科，例如刚学完历史，不要马上去学语文，减少材料之间的相互影响。
时间合理规划：早晨不受前摄抑制影响，晚上学习后睡觉不受倒摄抑制影响，这两个时间段适合记忆难度较大的材料。长时间学习时，中间休息10 - 15分钟，增加开头和结尾的次数。
二、自测记忆法
这是通过自己测验自己来增强记忆的方法，但搜索结果未详细阐述具体操作方式，只给出了概念定义。

三、适合小学科学知识点的记忆技巧
知识点整理方面：以单元为核心，围绕核心以旗下课程为内容提炼出精简知识，用树状图方式列出思维导图，再用单元知识回答问题，这个过程由师生共同设计完成，学生负责用所学知识解答问题，以此解决体系杂乱、分布零散的问题。
背诵管理方面：考虑到小学科学知识点短小且多，采用小组检查模式，四人为一小组，组长检查组员，班长或学习委员检查组长，课代表与学习委员在小组内也接受组长检查，相互制约保证记诵真实性，这样可以提高记诵效率。老师可在学生检查过程中巡视学生背诵状态，及时提醒状态不佳者。
四、高中各科通用的记忆技巧
多读：反复读，如丰子恺先生的“二十二遍读书法”，把文章读熟后会逐渐背诵出来，多读有助于记忆。对于古诗文，理解后记忆更牢固，可以采用抓关键词语背诵（抓住领头字词和关键性动词）、按写作顺序背诵（时间顺序、空间顺序、逻辑顺序）、“整分联背诵法”（先整体阅读，再分段背诵，最后联合背诵）等方式来背诵古诗文。对于英语单词，可以通过音标记单词，制作小卡片睡前复习来掌握单词；对于动词搭配，可以通过造简单句子多读几遍来记忆。
勤写：写日记、听课笔记、读书中的圈点评注、整理摘抄等，写作文时从打腹稿到初稿再到誊写的过程也是一种记忆。写本身就是较高层次的记忆方式。
五、理解融会记忆法
理解和揭示知识的本质联系，比如对于化学中的概念，理解之后再背，就意味着增加了信息冗长量，能触类旁通，历久不忘。例如理解气体摩尔体积概念时，要明确只有气体物质，在标准状况下，一摩为22.4。在学习化学平衡状态概念时，可概括为动（动态平衡，正反应和逆反应仍在进行）、等（正反应速度和逆反应速度相等）、定（反应条件一定，各组衡）等便于记忆的要点，通过这种理解融会的方式来强化记忆。

六、适当复习强化记忆法
记忆需要重复和复习，对于需要长时间保存在记忆中的信息要经常复习，复习方法可以因人而异，通过反复温习使记忆深入化，如对于化学知识中的含氧酸失水规律，复习时想起多种酸的酸酐，这样可以强化记忆。　　承德中小学辅导，承德小学补习班，承德初中辅导班，承德高中生辅导，承德学大教育一对一经典语录：面对人生的逆境，不要妥协，而要选择坚强，好好挺着。。