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一、记忆与大脑状态相关
（一）感官刺激综合记忆法的依据
感官刺激综合记忆法认为多种感官同时参与记忆效果更好。在记忆单词时，采用眼看、嘴念、耳听、手写、脑记的“五打一”方式，单词记忆起来就会快而牢固得多。这是因为科学家通过试验发现，人在沮丧、平静和睡眠时，大脑皮层下面的记忆细胞呈“一”字形排列，而人在兴奋、激动、惊讶时，则呈“丁”字形排列，记忆细胞的活动频次、所释放的能量也大相径庭。当多种感官同时受到刺激时，更易使大脑处于兴奋状态，从而提高记忆力，就像运动员服用兴奋剂后往往能创造出常人不可比拟的成绩一样。在这种理论下，我们在记忆日语单词前，可以先想几件令自己心情愉快的事，然后调动多种感官来记忆单词，记忆效果会更佳。例如，我们在记忆日语单词时，边看着单词，边大声朗读（嘴念、耳听），同时手写几遍单词，并且用脑去记忆，这样单词就更容易记住。这一依据来自于对大脑记忆细胞在不同状态下排列及活动能量差异的研究结果。

（二）克服遗忘周期记忆法的依据
克服遗忘周期记忆法是基于大脑的遗忘周期理论。每个人的记忆力有区别，大脑的遗忘周期也不相同。大脑对不是十分敏感刺激的事物需要三到五个重复记忆周期，才能完成将暂且存储记忆转化为永久性记忆。我们可以通过测试来摸清自己的遗忘周期，例如选一百个陌生单词，彻底背过，一个星期后（期间不复习）重新检查自己，若仍然记住80%以上，则第一遗忘周期是大于一个星期的；若记住80%以下，则第一遗忘周期是小于一个星期的。了解自己的遗忘周期后，就可以及时巩固已得成果，这对于日语单词记忆至关重要。这一方法是依据大脑对记忆存储转化的规律而产生的。

二、记忆与词汇特性相关
（一）场景式记忆法的依据
场景式记忆法是指要有效地进行日语词汇记忆，就要结合这个词的使用场景，从而帮助自己进行日语词汇记忆。单个单词分隔开记忆非常容易回头就忘，因为没有具体的“情景”刺激到大脑让你留下印象。而通过例句的形式，这个词的意义就变成了完整的一句话，表达了某种意思，这样就更容易被人理解，从而达到记忆的目的。当我们看到一个日语单词在一个完整的句子场景（例句）中时，大脑能够更好地理解其含义并记忆。例如在学习日语单词时，除了课本、字典里的例句，在看日剧、看动漫时如果也养成联系结合全句的习惯，也会对记忆单词有很大的帮助。这种记忆法是基于大脑对有意义、有场景信息的记忆效果优于孤立信息的记忆效果这一特点。

（二）关联词组记忆法的依据
关联词组记忆法是将单词按照关联归类记忆。例如把与“树木”相关的“树林、森林、枝条、树叶、树根”等单词归为一类记忆。这种方法的依据是大脑对有逻辑关联的信息更容易记忆。当把相关联的日语单词放在一起记忆时，大脑可以利用单词之间的关联性构建知识网络，从而提高记忆效率。

（三）相似词语辨析法的依据
相似词语辨析法是将乍一眼相似的单词放在一起辨析记忆。比如“掲载する（刊登，事件在报纸刊登）”“掲示する（公布、布告，公布中奖号码）”等相似单词。由于单独记忆这些相似单词效果不佳，很容易混淆或遗忘，而对比记忆则更容易记住并印象深刻。这是因为大脑在对比和区分不同事物时，会更加深入地处理这些信息，从而加深记忆。这种记忆法是基于大脑对具有对比性信息的记忆强化作用。 日语考级培训，日语寒假班，暑假日语培训，零基础学员日语经典语录：你要决心成功就要做自己的国王。